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under
表示正下方，最常用，适用于物理空间、规则、控制等语境。
below
强调在较低的位置，不一定是正下方；也可用于抽象概念如‘温度低于……’
beneath
文雅或文学用语，常用于比喻或强调不值得/低人一等，也可作物理位置用。
| Word | 中文意思 | 使用频率 | 是否可用于比喻 | 是否强调垂直 |
|---|---|---|---|---|
| beneath | 在……之下（偏文学或抽象） | 较正式或文学用语 | ✔（如 beneath dignity） | 通常是，但也用于比喻 |
| below | 在较低的位置 | 较常用 | ✔（如 below average） | 不一定 |
| under | 在……正下方 | 日常最常用 | ✔（如 under control） | 通常是 |
❌ The book is beneath the table.（用于日常描述）
✅ The book is under the table.
❌ He is below stress.
✅ He is under stress.